乙肝大三陽怎么做保健

乙肝大三陽患者久治不愈的其中一個原因就是乙肝大三陽在治療的時候?qū)λ幬锂a(chǎn)生了一些依賴性，因此治療起來比較困難，這樣乙肝大三陽的保健就顯得尤為重要了，通過乙肝大三陽的飲食護(hù)理能更有利于病情康復(fù)，下面我們就看看保薦工作應(yīng)該怎么做。

1、乙肝大三陽患者對糖、脂肪、維生素的攝取要適量。如果乙肝患者的主食以谷物(含淀粉、多糖)類食物為主，就沒必要再多吃精制糖。另外，脂肪攝入不宜過高。蔬菜、水果要適量攝入，它們可為機(jī)體提供充足的維生素和纖維素。

2、乙肝患者消化功能相對較弱，吃得過飽常導(dǎo)致消化不良，加重肝臟負(fù)擔(dān)。所以吃飯以八成飽為宜。暴飲暴食對肝臟、對胃腸功能都不利。

補(bǔ)充微量元素:乙肝患者體內(nèi)往往缺乏鋅、錳、硒等微量元素，部分病人還缺乏鈣、磷、鐵等。因此宜補(bǔ)充含豐富礦物質(zhì)的食物，如香菇、芝麻、大棗、枸杞等。

肝病患者不宜多吃的食物:罐頭食品、油炸及油煎食物、方便面和香腸等，肝炎病人都不宜多食用。因為，罐頭食物中的防腐劑、食物色素等會加重肝臟代謝及解毒功能的負(fù)擔(dān)。油炸、油煎食物屬高脂肪食物，不易消化和吸收。

關(guān)于乙肝大三陽的飲食護(hù)理的介紹就到這里，在這里還是建議患者要聽醫(yī)生的指導(dǎo)，根據(jù)個人身體和病情的不同需要補(bǔ)充的營養(yǎng)，這樣在保證足夠的營養(yǎng)的情況下還要定期的復(fù)查，要有積極樂觀的心態(tài)，還要多運動，這樣對控制病情都有一定的幫助的。